Εάν έχετε εξερευνήσει φυσικές θεραπείες για να ενισχύσετε τη ζωτικότητα και τη γενική σας ευεξία, μπορεί να έχετε συναντήσει το περίεργο όνομα "κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιοΑλλά πόσο γρήγορα λειτουργεί πραγματικά αυτό το βότανο και ποια είναι τα οφέλη και οι χρήσεις του; Σε αυτό το άρθρο, θα εμβαθύνουμε στον κόσμο του κεράτινου ζιζανίου κατσίκας, εξετάζοντας την αποτελεσματικότητά του, την ενσωμάτωσή του στη ρουτίνα σας και πολλά άλλα.
Τι είναι το Horny Goat Weed;
Κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο, επιστημονικά γνωστό ωςEpimedium, είναι ένα ανθοφόρο φυτό που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική εδώ και χιλιάδες χρόνια. Μερικές φορές ονομάζεται yin yang huo, barrenwort, καπέλο επισκόπου ή φτερά νεράιδων, αναπτύσσεται φυσικά σε μέρη της Ασίας και της Μεσογείου. Το όνομα «κεράτινο ζιζάνιο κατσίκας» προέρχεται από τον μύθο ότι οι κατσίκες που κατανάλωναν το βότανο διεγέρθηκαν ασυνήθιστα.
Αν και η ακρίβεια αυτού του μύθου είναι αμφισβητήσιμη, η σύγχρονη έρευνα έχει επιβεβαιώσει ότι το ζιζάνιο της κερατίνης κατσίκας περιέχει ενώσεις που μπορεί να επηρεάσουν θετικά τη λίμπιντο και τη σεξουαλική απόδοση. Το βασικό ενεργό συστατικό είναι ένα φλαβονοειδές που ονομάζεταιικαριην, το οποίο βρίσκεται σε υψηλότερες συγκεντρώσεις στα φύλλα του φυτού. Η ικαριίνη πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνη για την πλειονότητα των υποτιθέμενων επιπτώσεων του κεράτινου ζιζανίου κατσίκας.
Πιθανά οφέλη και χρήσεις του Horny Goat Weed
Ανά τους αιώνες,κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιοεκχύλισμαέχει χρησιμοποιηθεί για την υποστήριξη ενός ευρέος φάσματος στόχων υγείας. Μερικά από τα κύρια πιθανά οφέλη που σχετίζονται με αυτό το βότανο περιλαμβάνουν:
Ενίσχυση της σεξουαλικής υγείας: Μία από τις πιο δημοφιλείς χρήσεις του κεράτινου ζιζανίου κατσίκας είναι ως φυσικό αφροδισιακό. Έχει φήμη ως φάρμακο για την υποστήριξη της υγιούς λίμπιντο και της σεξουαλικής λειτουργίας τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Συγκεκριμένα, μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της διέγερσης και της επιθυμίας, στη βελτίωση της στυτικής λειτουργίας, στην ενίσχυση των επιπέδων τεστοστερόνης και στην αύξηση της ικανοποίησης και της απόδοσης.
Υποστήριξη της υγείας των οστών: Η αναδυόμενη έρευνα υποδεικνύει ότι η δραστική ένωση ικαριίνη του ζιζανίου του κεράτινου κατσικιού μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της οστικής απώλειας και στην αύξηση της οστικής πυκνότητας, ειδικά σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Οι επιδράσεις του στην αναδόμηση των οστών και στην καταστολή της οστικής απώλειας δείχνουν ότι θα μπορούσε να είναι χρήσιμο για τη διατήρηση γερών οστών καθώς γερνάμε.
Αύξηση των επιπέδων ενέργειας: Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, το κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο θεωρείται ένα τονωτικό γιανγκ που μπορεί να δώσει ενέργεια στο σώμα. Θεωρείται ότι βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας, στη μείωση της κόπωσης και στην ανύψωση της αντοχής. Αυτό το καθιστά δυνητικά χρήσιμο για την καταπολέμηση της χαμηλής ενέργειας.
Μείωση της φλεγμονής: Το Icariin επιδεικνύει αντιφλεγμονώδεις ικανότητες σε ορισμένες μελέτες. Υπάρχουν ενδείξεις ότι μπορεί να αναστείλει την έκφραση ορισμένων προφλεγμονωδών κυτοκινών. Συνεισφέροντας αντιοξειδωτική υποστήριξη, το κεράτινο ζιζάνιο κατσίκας μπορεί να είναι σε θέση να μειώσει τη φλεγμονή.
Υποστήριξη της υγείας του εγκεφάλου: Ορισμένες έρευνες συνδέουν την ικαριίνη με νευροπροστατευτικά αποτελέσματα που μπορεί να ενισχύσουν τη γνωστική λειτουργία και τη μνήμη. Είναι πιθανό το κεράτινο ζιζάνιο κατσίκας να βοηθήσει στην προστασία από τη νευροεκφυλιστική παρακμή και την ψυχική επιδείνωση που σχετίζεται με την ηλικία.
Εξισορρόπηση ορμονών: Τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες, το κεράτινο ζιζάνιο κατσίκας μπορεί να βοηθήσει στη βελτιστοποίηση βασικών ορμονών του φύλου όπως τα οιστρογόνα και η τεστοστερόνη. Η διατήρηση αυτών των ορμονών σε ισορροπία είναι σημαντική για τη διατήρηση της καλής υγείας και την αντιμετώπιση των ορμονικών αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.
Βελτίωση της υγείας των νεφρών: Στην κινεζική ιατρική, το κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο θεωρείται ότι αποτοξινώνει τα νεφρά και ενισχύει τη λειτουργία των νεφρών. Έρευνες αποκαλύπτουν ότι μπορεί να προστατεύει τα νεφρά από βλάβες και φθορά. Φαίνεται επίσης ότι αναστέλλει ένζυμα που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία των νεφρών.
Ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης: Υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις ότι το κεράτινο ζιζάνιο κατσίκας μπορεί να μετριάσει ορισμένες από τις ενοχλήσεις της εμμηνόπαυσης, συμπεριλαμβανομένων των εξάψεων, της ευερεθιστότητας, των προβλημάτων ύπνου και της απώλειας οστικής μάζας. Οι ορμονικές του εξισορροπητικές επιδράσεις μπορεί να βοηθήσουν στην εξομάλυνση των αλλαγών κατά τη διάρκεια αυτού του μεταβατικού χρόνου.
Η ταχύτητα με την οποία αρχίζει να λειτουργεί το Horny Goat Weed
Ένα από τα πιο κοινά ερωτήματα σχετικά με το κεράτινο ζιζάνιο κατσίκας είναι πόσο γρήγορα τίθεται σε ισχύ. Δυστυχώς, δεν υπάρχει οριστική απάντηση, καθώς η ταχύτητα των επιπτώσεων μπορεί να ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με το άτομο και άλλους παράγοντες. Μερικά βασικά σημεία σχετικά με τον χρόνο έναρξης:
Οι επιπτώσεις ποικίλλουν από άτομο σε άτομο: Το κεράτινο ζιζάνιο κατσίκας δεν είναι ένα φαρμακευτικό φάρμακο με προβλέψιμο, σταθερό αντίκτυπο. Ως φυσικό συμπλήρωμα, ο χρόνος και η ένταση των οφελών μπορεί να διαφέρει αρκετά μεταξύ των χρηστών με βάση πτυχές όπως η ηλικία, η χημεία, η φυσιολογία, η διατροφή κ.λπ.
Επιπτώσεις που δημιουργούνται με την πάροδο του χρόνου: Όπως τα περισσότερα φυτικά συμπληρώματα, το κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο απαιτεί λίγη υπομονή. Τα αποτελέσματά του είναι σωρευτικά, γίνονται πιο έντονα με την τακτική, παρατεταμένη χρήση σε διάστημα εβδομάδων ή μηνών. Δεν πρέπει απαραίτητα να αναμένονται άμεσα οφέλη.
Θέματα δοσολογίας: Υψηλότερες δόσεις κεράτινου ζιζανίου κατσίκας μπορεί να ξεσπάσουν γρηγορότερα, αλλά δεν εγγυώνται άμεσα αποτελέσματα. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε από χαμηλά και να αυξήσετε σταδιακά τη δόση εάν χρειάζεται. Η υπέρβαση των συστάσεων είναι απίθανο να επιταχύνει δραματικά τη δραστηριότητα του συμπληρώματος.
Οι επιλογές του τρόπου ζωής επηρεάζουν τα αποτελέσματα: Παράγοντες όπως ο ύπνος, το άγχος, η διατροφή, η άσκηση και πολλά άλλα μπορούν όλοι να επηρεάσουν τα αποτελέσματα. Η υποστήριξη των συνηθειών υγιεινού τρόπου ζωής καθιστά πιο πιθανό να βιώσει θετικά κέρδη. Ο συνδυασμός κεράτινου ζιζανίου κατσίκας με άλλα συμπληρωματικά βότανα ή συμπληρώματα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην επίσπευση των οφελών.
Αναμένεται καθυστέρηση 1-2 εβδομάδων: Οι περισσότεροι τακτικοί χρήστες αναφέρουν ότι τα αποτελέσματα του κεράτινου ζιζανίου κατσίκας αρχίζουν να εμφανίζονται μετά από περίπου 1-2 εβδομάδες σταθερής καθημερινής χρήσης. Το χρονοδιάγραμμα μπορεί να κυμαίνεται με βάση τους παράγοντες που αναφέρθηκαν, αλλά ανεκδοτικά φαίνεται να είναι ο μέσος χρόνος που απαιτείται για να παρατηρήσετε διαφορά.
Οι σεξουαλικές επιδράσεις μπορεί να έρθουν νωρίτερα: Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι οι χρήστες βιώνουν επιδράσεις που ενισχύουν τη σεξουαλική/λίμπιντο από το κεράτινο ζιζάνιο κατσίκας σε μόλις λίγες ημέρες. Ωστόσο, τα άλλα οφέλη του βοτάνου για την υγεία τείνουν να χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να εκδηλωθούν πλήρως.
Συνοψίζοντας, λοιπόν, ενώ το κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο δεν είναι μια λύση από τη μια μέρα στην άλλη, είναι λογικό να το δώσουμε λίγες εβδομάδες πριν να αξιολογήσουμε την αποτελεσματικότητά του. Η παραμονή υπομονής και η διαχείριση των προσδοκιών που βασίζονται σε φυσικές επιδράσεις αργής δόμησης θα προσφέρουν την καλύτερη ευκαιρία για επιτυχία.
Εξέταση της αποτελεσματικότητας του Horny Goat Weed
Παρά τη μακρά ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, η σύγχρονη κλινική έρευνα για το ζιζάνιο με κερατοειδή κατσίκα παραμένει ακόμη σε προκαταρκτικά στάδια. Τι λέει λοιπόν η τρέχουσα επιστήμη σχετικά με το πόσο καλά λειτουργεί πραγματικά αυτό το φυτικό συμπλήρωμα;
Μηχανισμοί Δράσης:
Οι ερευνητές εντόπισαν δύο βασικά βιοενεργά συστατικά που δίνουν τα αποτελέσματά του στο κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο:
Icariin: Αυτή η ισχυρή ένωση φλαβονοειδών έχει επιδείξει ικανότητες, όπως η ενίσχυση της παραγωγής μονοξειδίου του αζώτου, η αύξηση της ροής του αίματος, ο αποκλεισμός του ενζύμου φωσφοδιεστεράσης τύπου 5, η μίμηση της τεστοστερόνης, η τόνωση των υποδοχέων του νευρικού αυξητικού παράγοντα, η μείωση της φλεγμονής, η πρόληψη της απώλειας οστικής μάζας και πολλά άλλα.
Ικαριτίνη: Αυτό είναι ένα παράγωγο της ικαριίνης που παρουσιάζει επίσης αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να υποστηρίζει μονοπάτια σηματοδότησης ορμονών.
Μέσω αυτών και άλλων πολύπλοκων μηχανισμών, η ικαριίνη, η ικαριτίνη και πρόσθετα δραστικά συστατικά φαίνεται ότι μπορούν να επηρεάσουν πολλαπλές φυσιολογικές διεργασίες. Ωστόσο, χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να κατανοήσουμε πλήρως πώς το κεράτινο ζιζάνιο της κατσίκας δρα στο σώμα.
Στοιχεία κλινικής δοκιμής:
Ακολουθεί μια σύντομη επισκόπηση ορισμένων από τις πιο ελπιδοφόρες κλινικές μελέτες σχετικά με τα οφέλη του κεράτινου ζιζανίου κατσίκας:
Μια τυχαιοποιημένη, διπλή-τυφλή μελέτη το 2008 διαπίστωσε ότι η συμπλήρωση ικαριίνης βελτίωσε σημαντικά τη στυτική λειτουργία σε άνδρες με ήπια έως μέτρια ΣΔ.
Μια μελέτη του 2012 αποκάλυψε ότι η ικαριίνη μπορεί να αποτρέψει την απώλεια οστικής μάζας, καθώς αύξησε την οστική πυκνότητα σε αρουραίους με ωοθηκεκτομή. Αυτό υποδηλώνει δυνατότητα διαχείρισης της οστεοπόρωσης.
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2013 αποκάλυψε ότι το εκχύλισμα ζιζανίων από κερατοειδή κατσίκα βελτίωσε τη γνωστική λειτουργία, το σχηματισμό μνήμης και την ικανότητα μάθησης σε ποντίκια. Φαινόταν να προστατεύει τα νευρικά μονοπάτια από την οξειδωτική βλάβη.
Σε μια τυχαιοποιημένη δοκιμή 54 γυναικών το 2020, όσες έλαβανEpimediumεκχύλισμα σκόνηςγια 12 εβδομάδες παρατηρήθηκαν σημαντικές μειώσεις στα ενοχλήματα της εμμηνόπαυσης σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο.
Ενώ τέτοιες μελέτες δείχνουν θετικές ενδείξεις, συστηματικές ανασκοπήσεις κατ' επανάληψη καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι πιο αυστηρές, μεγάλης κλίμακας κλινικές δοκιμές είναι επιτακτική ανάγκη για την αποσαφήνιση της αποτελεσματικότητας και των μηχανισμών του κεράτινου ζιζανίου κατσίκας. Υπάρχει υπόσχεση, αλλά οι ισχυρισμοί χρειάζονται περαιτέρω επαλήθευση.
Ανέκδοτες εμπειρίες:
Εκτός από τα κλινικά δεδομένα, ανέκδοτες αναφορές από χρήστες παρέχουν επίσης πληροφορίες για τα αποτελέσματα του κεράτινου ζιζανίου κατσίκας στον πραγματικό κόσμο:
Πολλοί άντρες με ήπια σεξουαλική δυσλειτουργία ισχυρίζονται ότι τα συμπληρώματα κεράτινων ζιζανίων κατσίκας βοήθησαν στην αντιμετώπιση προβλημάτων ΣΔ και αποκατέστησαν την υγιή στυτική λειτουργία μετά από 2-3 εβδομάδες χρήσης.
Πολλές γυναίκες αναφέρουν αυξημένη επιθυμία, διέγερση, λίπανση και λιγότερα συμπτώματα εμμηνόπαυσης όταν παίρνουν με συνέπεια χόρτο κατσικιού.
Οι περισσότεροι χρήστες αναφέρουν τα ενισχυμένα επίπεδα ενέργειας, τον μειωμένο πόνο στις αρθρώσεις και τους βελτιωμένους χρόνους αποκατάστασης της προπόνησης ως πρόσθετα οφέλη.
Ορισμένοι σημειώνουν ότι δεν υπάρχουν αποτελέσματα ακόμη και μετά από παρατεταμένη χρήση, υποδεικνύοντας την ατομική μεταβλητότητα στην απόκριση.
Σπάνιες παρενέργειες όπως πονοκέφαλοι, ζάλη και στομαχικές διαταραχές αναφέρονται περιστασιακά σε περίπτωση υπέρβασης των συστάσεων δοσολογίας.
Αν και οι ανέκδοτες αναφορές δεν είναι επιστημονικά πειστικές, προσδίδουν αξιοπιστία στις παραδοσιακές χρήσεις του βοτάνου και διευκρινίζουν πιθανά αποτελέσματα στον πραγματικό κόσμο που συνδέονται με τη συμπλήρωση ζιζανίων με κερατοειδή κατσίκα.
Ενσωματώνοντας το Horny Goat Weed στη ρουτίνα σας
Εάν σκέφτεστε να προσθέσετε κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο στο δικό σας πρόγραμμα ευεξίας, ακολουθούν μερικές συμβουλές για να το κάνετε με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα:
Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας, ειδικά εάν παίρνετε φάρμακα ή εάν έχετε κάποια ιατρική πάθηση.
Αγοράστε συμπληρώματα υψηλής ποιότητας από αξιόπιστες εταιρείες για να εξασφαλίσετε καθαρότητα και ισχύ.
Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες δοσολογίας που παρέχονται. Ξεκινήστε από χαμηλά και αυξήστε αργά αν χρειάζεται.
Δώστε του 1-2 εβδομάδες συνεχούς χρήσης προτού περιμένετε να παρατηρήσετε τυχόν αποτελέσματα. Κάνε υπομονή.
Συνδυάστε το με τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής, όπως υγιεινή διατροφή, άσκηση, διαχείριση του στρες και επαρκής ύπνος.
Αποφύγετε την υπέρβαση των συνιστώμενων δοσολογιών ή τη χρήση ζιζανίων με κεράτινα κατσικίσια για παρατεταμένες περιόδους χωρίς ανακύκλωση ανά οδηγίες συσκευασίας.
Παρακολουθήστε τα οφέλη και τυχόν παρενέργειες και συζητήστε τα με το γιατρό σας στην επόμενη επίσκεψή σας. Προσαρμόστε τη χρήση ανάλογα.
Όπως με κάθε συμπλήρωμα, η ενσωμάτωση κεράτινου ζιζανίου κατσίκας με προσεκτικό, υπεύθυνο τρόπο θα σας προσφέρει τις καλύτερες πιθανότητες να αποκομίσετε οφέλη. Ενώ παραδοσιακά χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες, η σύγχρονη έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις και τους μηχανισμούς του εξακολουθεί να αναδύεται. Η στενή συνεργασία με έναν επαγγελματία υγείας είναι έξυπνη όταν προσθέτετε αυτό ή οποιοδήποτε φυτικό συμπλήρωμα στο πρόγραμμα υγείας σας.
Συχνές ερωτήσεις σχετικά με το Horny Goat Weed Εάν εξακολουθείτε να είστε περίεργοι για το horny goat weed, ακολουθούν οι απαντήσεις σε μερικές συχνές ερωτήσεις:
Ε: Τι γεύση έχει το κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο; Α: Το κερατωμένο ζιζάνιο κατσίκας έχει μια αρκετά ήπια, ελαφρώς γλυκιά γεύση. Μπορεί να καταναλωθεί ως τσάι, σκόνη, κάψουλα ή εκχύλισμα. Η γεύση δεν είναι ιδιαίτερα έντονη ή προσβλητική.
Ε: Το κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο για γυναίκες λειτουργεί πραγματικά; Α: Τα στοιχεία δείχνουν ότι το κεράτινο ζιζάνιο κατσίκας μπορεί δυνητικά να βοηθήσει στη στήριξη της γυναικείας σεξουαλικής υγείας, της ορμονικής ισορροπίας, των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης και πολλά άλλα. Πολλές γυναίκες αναφέρουν θετικά αποτελέσματα. Ωστόσο, εξακολουθεί να υπάρχει έλλειψη κλινικών δοκιμών μεγάλης κλίμακας ειδικά σε γυναίκες.
Ε: Μπορώ να παίρνω κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο καθημερινά με ασφάλεια; Α: Η μακροχρόνια καθημερινή χρήση είναι πιθανώς καλή για τους περισσότερους ανθρώπους εάν ακολουθήσουν τις οδηγίες δοσολογίας. Όμως, η ενεργοποίηση και η απενεργοποίηση των περιόδων χρήσης δίνει στο σώμα σας ένα διάλειμμα και βοηθά στην αποφυγή δημιουργίας υπερβολικής ανοχής. 2-3 εβδομάδες μετά, 1 εβδομάδα άδεια είναι ένας καλός εμπειρικός κανόνας.
Ε: Πόσο κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο πρέπει να παίρνω την ημέρα; Α: Ανάλογα με το συμπλήρωμα, οι συνιστώμενες δόσεις είναι συνήθως 200-500 mg μία ή δύο φορές την ημέρα. Ξεκινήστε από χαμηλά και αυξήστε αργά όσο χρειάζεται. Ακολουθήστε τις οδηγίες της ετικέτας και συμβουλευτείτε έναν γιατρό για καθοδήγηση. Μην υπερβαίνετε τις προτεινόμενες δόσεις.
Ε: Υπάρχουν αρνητικές παρενέργειες; Α: Όταν χρησιμοποιείται σωστά, οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι σπάνιες. Αλλά οι υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους, ζάλη, ναυτία ή αίσθημα παλμών. Διακόψτε τη χρήση εάν εμφανιστούν ανησυχητικές αντιδράσεις και συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Ε: Μπορώ να πάρω κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο εάν παίρνω συνταγογραφούμενα φάρμακα; Α: Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το κεράτινο ζιζάνιο κατσίκας εάν παίρνετε φάρμακα ή έχετε υποκείμενες παθήσεις υγείας. Υπάρχει πιθανότητα για ανεπιθύμητες αλληλεπιδράσεις που θα πρέπει να παρακολουθούνται.
Συνοψίζοντας, το κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο παραμένει ένα ενδιαφέρον παραδοσιακό συμπλήρωμα που μπορεί να προσφέρει μια σειρά από οφέλη, ειδικά όσον αφορά τη σεξουαλική υγεία. Ενώ η σύγχρονη έρευνα είναι ακόμη σε εξέλιξη, προκαταρκτικές μελέτες και ανέκδοτες αναφορές υποδεικνύουν τις πιθανές θετικές επιπτώσεις της. Όπως με κάθε συμπλήρωμα, η μορφωμένη, υπεύθυνη χρήση είναι το κλειδί για την επιτυχία. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό και τηρήστε τις συνιστώμενες οδηγίες και το κεράτινο ζιζάνιο κατσίκας θα μπορούσε να γίνει μια χρήσιμη προσθήκη στο πρόγραμμα ευεξίας σας.
Για να κάνετε μια παραγγελία γιαeΠΙΜΕ̈́εκχύλισμα, επικοινωνήστε μαζί μας στοsales@botanicalcube.com.
Βιβλιογραφικές αναφορές:
Shindel, AW, Xin, ZC, Lin, G., Fandel, TM, Huang, YC, Banie, L., Breyer, BN, Garcia, MM, Lin, CS, & Lue, TF (2010). Στυτικές και νευροτροφικές επιδράσεις της ικαριίνης, ενός καθαρού εκχυλίσματος κεράτινου ζιζανίου κατσίκας (Epimedium spp.) in vitro και in vivo. The Journal of Sexual Medicine, 7(4 Pt 1), 1518-1528.
Zhang, ZB, Yang, QT, & Lu, J. (2014). Icariin: μια πιθανή οστεοεπαγωγική ένωση για τη μηχανική οστικού ιστού. Tissue Engineering Part B: Reviews, 20(4), 365-374.
Li, X., Wang, J., Wang, J., Yang, Z., Liu, X., & Liu, J. (2018). Η νευροπροστατευτική δράση της ικαριίνης σε τραυματική εγκεφαλική βλάβη μέσω της άμβλυνσης της απόπτωσης. Journal of Molecular Neuroscience, 66(1), 64-71.
Qiu, S., Zhang, A., Xu, H., & Li, Z. (2020). Το αφροδισιακό βότανο Epimedium grandiflorum διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα των αρσενικών αρουραίων επηρεάζοντας τον αριθμό και τη δραστηριότητα των λεμφοκυττάρων του σπλήνα. Ανδρολογία, 52(6), e13610.