Ιστολόγιο

Το συνένζυμο Q10 (CoQ10) είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που παίζει ζωτικό ρόλο στην παραγωγή ενέργειας μέσα στα κύτταρα. Καθώς μεγαλώνουμε, τα επίπεδα CoQ10 του σώματός μας μειώνονται, γεγονός που...

Το συνένζυμο Q10 (CoQ10) είναι μια φυσική ένωση που βρίσκεται σε κάθε κύτταρο του σώματός μας. Διαδραματίζει βασικό ρόλο στην παραγωγή ενέργειας μέσα στα κύτταρα, ειδικά στα μιτοχόνδρια, τα οποία σ...

Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας βιώνει φυσικά οξειδωτικό στρες, το οποίο προκαλεί κυτταρική βλάβη και σταδιακή μείωση των σωματικών λειτουργιών. Το οξειδωτικό στρες προκαλείται κυρίως από ελεύθερες ...

Η εργοθειονεΐνη είναι ένα μοναδικό φυσικό αμινοξύ που έχει προσελκύσει μεγάλη προσοχή για τις ισχυρές αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Βρίσκεται ευρέως στα μανιτάρια, τη βρώμη και ορισμένα φύκια, αλλ...

Η εργοθειονεΐνη είναι ένα φυσικό αμινοξύ με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βρίσκεται σε μια ποικιλία τροφών όπως τα μανιτάρια, τα φασόλια και ορισμένα φύκια (όπως τα φύκια). Είναι μοναδικό σ...

Η ουρολιθίνη Α είναι ένας μεταβολίτης που προέρχεται από ελλαγιταννίνες, οι οποίες είναι ενώσεις που βρίσκονται σε ορισμένα φρούτα, ιδιαίτερα στα ρόδια. Όταν καταναλώνουμε αυτά τα φρούτα, τα βακτήρ...