Ιστολόγιο

Είναι ένα κρύο βράδυ και αισθάνεστε λίγο κάτω από τον καιρό. Σχεδόν ενστικτωδώς, πιάνετε λίγο φρέσκο ​​τζίντζερ, το κόβετε σε φέτες και το ρίχνετε σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό για να φτιάξετε έν...

Όλοι έχουμε ακούσει τη συμβουλή: «Φάε το μπρόκολο σου, σε κάνει καλό!» Αλλά έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι ακριβώς κάνει αυτό το πράσινο λαχανικό μια διατροφική δύναμη; Η απάντηση δεν βρίσκεται μόνο στις...

Σκύβουν και ρωτούν: "Εντάξει, αλλά να είσαι ειλικρινής. Ποιο είναι το πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό ποτέ; Είναι η ασταξανθίνη; Είναι η γλουταθειόνη; Τι είναι ο βασιλιάς;"

Γεια σας, λάτρεις της υγείας! Ας μιλήσουμε για κάτι με το οποίο αντιμετωπίζουμε πολλοί από εμάς: τη συνεχή μάχη για να διατηρήσουμε την ευημερία μας-στο σημερινό κόσμο με γρήγορο-ρυθμό. Μεταξύ των ...

Έχετε σταθεί ποτέ στο διάδρομο των συμπληρωμάτων, ξύνοντας το κεφάλι σας πάνω από τα δύο φαινομενικά πανομοιότυπα μπουκάλια: CoQ10 και Ubiquinol; Είναι ένα κοινό δίλημμα. Και τα δύο ονόματα αναφέρο...

Έχουμε πάει όλοι εκεί. Αυτό το αίσθημα δυσφορίας στο στομάχι σας, τα ρίγη ενός επερχόμενου κρυολογήματος ή απλώς μια γενική αίσθηση εξάντλησης. Σε στιγμές σαν αυτές, πολλοί από εμάς βρίσκουμε τους ...